Белые зубы - здоровые зубы?!
Опубликовано 11 Фев 2008
Рубрики: здоровье
Белизна зубов – далеко не показатель их здоровья, но как хочется иногда сверкнуть голливудской улыбкой. Богатая кальциям эмаль имеет как раз слегка желтоватый оттенок. Но если вы все же решились пойти дальше и добиться безупречной белизны своих зубов, вот несколько советов:
- желательно для чистки зубов использовать холодную проточную воду из-под крана;
- после того, как вы почистили зубы, но еще не прополоскали, можно взять соду, просто необходимо макнуть зубную щетку в нее и почистить зубы еще, а затем, конечно же - прополоскать;
- чистить зубы два раза в день, утром – после завтрака, а не перед и вечером – перед сном;
- главное не форма щетки, а тщательность чистки зубов, продолжительность не менее 3 минут (в Африке вообще деревянными палочками зубы чистят, но зубы у них!);
- уменьшить в своём рационе количество продуктов с красителями;
- курение приносит вред всему организму, а зубам в частности поскольку перекрашивает ваши зубы в желтый цвет, а у заядлых курильщиков на зубак и вовсе появляются черные пятна. У стамотологов даже процедура есть специальная - Снятие налёта курильщика;
- еште больше хрустящих овощей – моркови, сельдерея;
- перед тем, как покупать средства отбеливающие зубы, необходимо проконсультироваться у стоматолога относительно толщины вашей эмали, дабы не навредить, а после положительного ответа стоматолога можно купить специальное отбеливающее средство и применять его по той инструкции, что идет вместе с товаром;
- смешайте в равных пропорциях сок лимона и соль, нанесите эту консистенцию на зубы и подержите во рту около минуты, но не более, затем - почистить зубы и прополоскать (остерегайтесь использовать лимон и соль слишком уж часто, лимонная кислота разъедает эмаль)
- в специализированных клиниках вам окажут всю помощь по отбеливанию зубов и проведут качественную консультацию;
- несколько слов про наши отечественные зубные пасты – при довольно низкой цене наши пасты практически не чем не отличаются от импортных, а по некоторым даже превосходят!
Чаще улыбайтесь и дарите свою безупречную улыбку людям.
Будьте здоровы.
Комментарии
Отзывов (6) на «Белые зубы - здоровые зубы?!»
Оставьте свой отзыв
А вот содой чмстить не желательно! Она царапает эмаль. Появляются клиновидные дефекты и чувствительность!
[reply this comment]
Станислав reply on 16 февраля 2008:
О! Точно!
Solveig reply on 28 декабря 2009:
Если уж браться за красоту, то профессионально. Содой можно сильно напортачить. В Us Dental, например, точно есть отбеливание, которое щадит эмаль. Дороже банки соды, конечно, но зубы выпадать не будут.
Да,сода царапает эмаль, мне даже мой гигиенист в us dental care говорил. Статья очень интересная, спасибо)
[reply this comment]
Валька reply on 25 декабря 2009:
да, в us dental care очень тщательно консультируют, всё-таки хорошая клиника
Принцип очистки содой основан на абразивном эффекте (что не очень-то и хорошо, так как можно попортить покрытие). И у пасты тоже… Опасно это дело без стоматолога затевать. Почему бы просто не сходить к врачу? Многие клиники вообще профилактику и отбеливание на первый план ставят, как пресловутый Американский Стоматологический Центр, например. Дантист в любом случае сделает это хорошо и качественно. И бережно для эмали.
[reply this comment]